The Blue Leaf

“El origen de todas las emociones negativas es un trastorno en el sistema energético del cuerpo.”
GARY CRAIG

Por ALEXANDRA NAVARRO
Como lo dije en una publicación anterior (Tu cuerpo habla), una enfermedad es una manifestación física de una falta de balance emocional. Si no encuentras la fuente de lo que está causando ese malestar no eliminaras el malestar. Si ignoras la causa el síntoma se hará cada vez más grande hasta que aprendas la lección.

En mi libro, Como Balancear tu Vida, conté la historia de cómo la manifestación de unos miomas fueron la señal de que mi cuerpo requería un descanso y darme una lección de vida: Romper con el pasado.

Al comprender la lección que me daba mi cuerpo me fue más fácil trabajar con el síntoma y superarlos ambos.

Louis Hay fue una de las primeras terapeutas de los tiempos modernos que reconoció la relación entre el malestar físico y las creencias negativas que tienen las personas. Con su libro “Sana tu Cuerpo” millones de personas han eliminado malestares con solo cambiar sus pautas mentales.

*) Escucha tu cuerpo, no ignores sus llamados. Él es un amigo incondicional que estará contigo de por vida y te permite experimentar este mundo.

*) Agradécele, revisa la conversación interna que tienes respecto a tu cuerpo.

*) Nútrelo, no le des sustitutos de la comida.

*) Hidrátalo, a él le gusta que le des grandes cantidades de agua.

*) Dale tiempo de reponerse, descansa. Toma una siesta.

Recuerda que tu cuerpo es uno de los cuatro aspectos que componen tu realidad. No lo ignores para darle prioridad a otro y no lo satures ignorando los demás. (Conoce Los 4 Aspectos de tu Realidad)

Un abrazo de luz