Domingo, 07 Septiembre 2014 22:37

Elimina pequeñas molestias

Written by 
Rate this item
(0 votes)

AlexandraBlogPor ALEXANDRA NAVARRO
Si son las cosas sencillas las que traen gran alegría a nuestras vidas, imagina el impacto de las pequeñas molestias, las que dejamos pasar como cosas sin importancia y que tienen un gran efecto en nosotros y, sin que nos demos cuenta, van absorbiendo gran cantidad de nuestra energía.

Puede ser la puerta que chirrea, la viga enmohecida, la baldosa rota, el bombillo que parpadea. Una llave que gotea puede interrumpir tu concentración y hasta hacerte pasar una  mala noche-o muchas-.

Usualmente nos habituamos tanto a estas pequeñas molestias que aprendemos a vivir con ellas. Es como el sonido constante del aire acondicionado, sólo lo notamos cuando deja de funcionar el electrodoméstico.

Si eres cuidadoso en los pequeños detalles, tendrás grandes resultados en tus proyectos mayores.

El mentor profesional (coach) y neuro-terapeuta Mark Ryan, tenía ganas de salir de la casa en que vivía. Este lugar, de más de 100 años de construido, lo había heredado de su abuela y necesitaba múltiples reparaciones por todas las fallas estructurales que tenía. En vez de venderla decidió repararla. Fue un trabajo largo y notó que al hacerlo, él mismo mejoraba en muchos aspectos, como obtener más claridad y la sanación de algunos malestares físicos.

Haz una lista de esos pequeños detalles que causan algún fastidio y ya te has habituado a vivir con ellos. Pueden ser algunos como los que ya menciones arriba, en otros quizá necesites algo de trabajo para identificarlos como la costura de tus calcetines, el aire frio que entra por tu ventana…

Posiblemente notes que tu lista se agrande y parezca una gran tarea, puedes dividirla en secciones: Casa, Trabajo, Auto, Cuerpo... Y escoge un día de la semana para trabajar en su solución.

Comparte con nosotros la lista y cómo te sentiste una vez después eliminar tus pequeñas molestias.

Read 5073 times